Les massages relaxants proposés par Didier GIRAUD.
Le Amma assis
Certains ou certaines connaissent déjà, vous avez dû le voir en entreprises, dans les gares ou aérogares, sur certains évênements. Il se pratique habillé sur une chaise ergonomique. Juste ce qu'il faut pour être zen au travail.
Didier Giraud est membre de la Fédération Française de Massage Assis.
Certifié depuis le 14 Février 2011 au programme MTONDOS.
Le massage en duo.
C'est quoi? C'est tout simplement un rendez vous que l'on vous propose pour vous faire masser à deux à la même heure. Ca peut être en couple, entre amies ou amis, ou encore entre collègues. Souvent sur la base d'un massage Ayurvédique chez "Doux Moment" à Briis sous Forges 91640.
Le massage Ayurvédique
Quelle est l’origine du massage ayurvédique abhyanga ?
Le massage ayurvédique abhyanga est originaire de l’Inde. Il est pratiqué depuis des millénaires et reste un véritable art de vivre, même de nos jours. Il s’appuie sur les principes de base de la médecine indienne appelée Ayurveda, science de la vie..
Quel est le but du massage ayurvédique abhyanga ?
Le massage ayurvédique est un massage très complet, relaxant et tonique. Il a pour but de stimuler et rééquilibrer les différents points énergétiques de notre corps appelés marmas..
Quels sont les effets ?
Il procure un état de relaxation, de bien-être et de sérénité. Il réduit les tensions musculaires, le stress, améliore la circulation sanguine, le sommeil. C’est un excellent remède contre la fatigue, il assouplit et adoucit la peau.
Le massage aux pierres chaudes
Quelle est l’origine du massage aux pierres chaudes ou "hot stone" ?
C’est un massage originaire de l’Arizona et d’Hawaï. Les Indiens ont découvert cette technique de massage proche de la nature et se sont rendu compte très rapidement des bienfaits apportés par les pierres de basalte..
Quel est le but du massage aux pierres chaudes ? Quels sont les effets ?
La chaleur des pierres chaudes se diffuse lentement et profondément à travers les muscles, procurant un effet immédiat de détente et de bien-être. Il réduit les tensions nerveuses et musculaires, améliore la circulation sanguine, détoxique et rééquilibre les énergies du corps..
Quelles sont les techniques ?
La pratique de ce massage consiste à chauffer des pierres volcaniques de basalte dans un bain d’eau chaude afin de les glisser lentement le long de tous les muscles du corps. Des pierres chaudes sont placées le long de la colonne vertébrale et sur des points d’énergie précis appelés chakras. Au cours du massage sur certaines parties du corps, on utilise à la fois des pierres chaudes et froides.
Le massage thaïlandais traditionnel
Quelle est l’origine du massage thaïlandais ?
Aussi bizarre que cela puisse paraître, le massage thaïlandais est originaire de
l’Inde. Son fondateur est connu sous le nom de Jivaka Kumar Bhaccha. Médecin réputé, il fut l’ami de Bouddha et le thérapeute de la communauté des moines bouddhistes à laquelle il transmit ses différentes techniques. On dit que les disciples de Jivaka sont venus en Thaïlande où ils ont diffusé cette pratique devenue aujourd’hui un outil de santé et de bien-être..
Quel est le but du massage thaïlandais ?
Le massage traditionnel thaïlandais a pour but d’obtenir une circulation harmonieuse des voies énergétiques du corps appelées sen. Il en existe 72 000 en théorie, mais dans la pratique on en utilise beaucoup moins..
Quels sont ses effets ?
Il procure un état de relaxation et de détente psychocorporelle, améliore la souplesse (idéal pour les sportifs), dissout les tensions et le stress, délasse, apporte un afflux d’énergie..
Quelles sont les techniques ?
Au cours de ce massage qui se pratique habillé, on utilise de nombreuses techniques complémentaires : les pressions, les étirements/stretching, les rotations articulaires, l’acupressure et les tractions.
Les massages de Didier
